2019年フィットネスGWレッスンスケジュール

2019.04.16

平素より当クラブをご愛顧いただき誠にありがとうございます。
今年もＧＷ特別スケジュールのお知らせをいたします。
期間中の営業時間・レッスンスケジュールは、下記内容にて行いますので、ご確認ください。

OSKスポーツクラブ岡山
日程	営業時間	プールレッスン	スタジオレッスン
4/28(日)	10:00~ 20:00	通常通り
4/29(月)	10:00~ 20:00	【2Fプール】初級スイム 10:30～11:15 井上	【Aスタジオ】テクニカルエアロＬｏ 10:40～11:30 折戸ピラティスベーシック 11:50～12:40 本荘オリジナル 12:50～13:40 松永ブレイシングヨーガベーシック 13:50～14:40 藤井バレトンソールシンセシス 18:00～18:50 米林
4/30(火)	休館日
5/1(水)	10:00~ 20:00	【2Fプール】上級スイム 10:30～11:15 吉村	【Aスタジオ】ＺＵＭＢＡ 10:40～11:30 折戸ＢＯＤＹＢＡＬＡＮＣＥ45 12:00～12:45 篠原（里）シンプルエアロＬｏ 13:20～14:10 篠原（幸）瞑想・ヨーガ 14:20～15:20 BODYCOMBAT45 18:00～18:45 古谷
5/2(木)	10:00~ 20:00	【2Fプール】腰痛改善スイム 11:30～12:00 米林	【Aスタジオ】 BODYCOMBAT45 10:40～11:25 大原ピラティスベーシック 13:00～13:30 比知黒シンプルエアロＬｏ 13:40～14:25 比知黒テクニカルエアロＨｉ 18:00～18:50 古谷【アリーナ】ＢＯＤＹＰＵＭＰ30 12:10～12:40 大原
5/3(金)	10:00~ 20:00	【2Fプール】初級スイム 10:30～11:15 井上	【Aスタジオ】テクニカルエアロＬｏ 10:50～11:40 尾嵜健康体操＆ストレッチ 11:50～12:40 尾嵜シンプルエアロＬｏ 13:00～13:50 笠原自力整体 14:00～15:00 岡本ピラティスベーシック 18:00～18:50 本荘
5/4(土)	10:00~ 20:00	【1Fプール】レッスンはありませんが、ご利用いただけます。【2Fプール】ご利用いただけません。	【Aスタジオ】ミドルグレードステップ 10:40～11:30 松永ＪＳＡボールエクササイズ 11:40～12:40 松永シンプルエアロＬｏ 12:50～13:40 古谷ブレイシングヨーガ 13:50～14:50 古谷ムーブメントエアロ 18:00～18:50 大原
5/5(日)	10:00~ 20:00	通常通り
5/6(月)	10:00~ 20:00	【2Fプール】上級スイム 10:30～11:15 吉村	【Aスタジオ】テクニカルエアロＬｏ 10:40～11:30 折戸ピラティスベーシック 11:50～12:40 本荘ミドルグレードステップ 12:50～13:40 藤井ブレイシングヨーガベーシック 13:50～14:40 藤井ＳＨ’ＢＡＭ45 18:00～18:45 篠原（里）

OSKスポーツクラブ藤原
日程	営業時間	プールレッスン	スタジオレッスン
4/29(月)	休館日
4/30(火)	休館日
5/1(水)	9:30~ 19:00	アクアビクス 12:30〜13:00 渡邊	ピラティスベーシック 10:00〜10:50 木庭ブレイシングヨーガ 14:00〜15:00 吉田
5/2(木)	9:30~ 19:00	上級マスターズスイム 11:40〜12:30 吉村	ピラティスベーシック 10:30〜11:20 岩坪
5/3(金)	9:30~ 19:00	初級スイム 11:40〜12:20 溝脇中級スイム 12:30〜13:00 溝脇	シンプルエアロLo 10:45〜11:35 光田テクニカルエアロLo 14:00〜14:50 松浦腹筋 14:55〜15:05 松浦※チケット不要
5/4(土)	9:30~ 19:00	初級スイム 11:50〜12:30 溝脇チャレンジ（フィン） 12:50〜13:20 溝脇	レッスンなし
5/5(日)	9:30~ 19:00	レッスンなし	シンプルエアロLo 14:00〜14:50 松浦リフレッシュヨーガ 15:00〜15:50 木庭
5/6(月)	休館日
5/7(火)	休館日
5/8(水)	6:30~ 21:30	通常通り

OSKスポーツクラブ総社
日程	営業時間	プールレッスン	スタジオレッスン
4/28(日)	9:00~ 19:00	レッスンなし	ピラティスベーシック 10:30～11:10 徳丸シンプルエアロ Hi 11:30～12:20 徳丸卓球フリー 12:30～14:30 16:00～18:00
4/29(月)	休館日
4/30(火)	休館日
5/1(水)	9:00~ 19:00	マスターズスイム上級スイム 10:30～11:15 国川	ZUMBA 11:30～12:20 小林はじめてエアロ 12:30～13:10 天峰お腹引き締め 13:10～13:20
5/2(木)	9:00~ 19:00	アクアビクス 11:45～12:15 野崎	テクニカルエアロ Lo 10:30～11:20 小竹森フラダンス 11:30～12:30 田中卓球フリー 12:45～14:30
5/3(金)	9:00~ 19:00	中級スイム【クロール】 12:00～12:40 (小堀)	呉式太極拳 9:45～10:45 王卓球大会 11:00～13:00
5/4(土)	9:00~ 19:00	レッスンなし	ブレイシングヨーガ 10:20～11:20 坂本アルティメットボクシング 12:40～13:30 RIKIYA
5/5(日)	9:00~ 19:00	レッスンなし	ピラティスベーシック 10:30～11:10 徳丸シンプルエアロ Hi 11:30～12:20 徳丸卓球フリー 12:30～14:30 16:00～18:00
5/6(月)	休館日
5/7(火)	休館日
5/8(水)	9:00~ 22:30	通常通り